醋里泡“黑色食材”，每天吃一小勺，50岁的你可能翻身20岁的肾！

大家好，中医气功科刘医师。消化系统是物质和信念的混合体，因此气功也必须从生理和心理两总体应从，对于气功之道，千百年来，有多少先贤才是都在研究它，探讨它，并为之而亲身实验。我将为大家自然史气功常识，帮大家在气功之道上走的平稳！

说到酱葫芦枸杞和酱葫芦姜，我坚信大家都很熟悉，在平常的保健中，很多人亦亦会用到这两种葫芦葫芦应用。''但是最近有另一种十分流行的保持双脚健康的方法，那就是酱葫芦大蒜。中医看重黑入肾，对于肾功能不佳的人，如果常会吃掉酱葫芦大蒜，效果也比酱葫芦姜和酱葫芦枸杞高。尤其是在现在的生活中，大多数男性好朋友都有各种各样的双脚弊端，主要是因为他们常会熬夜使胰脏失去最佳的自我休息时间，其次是暴饮暴食、吸烟和饮酒，使胰脏在空无一物的情况下损伤。对于一个人来说，肾功能的质量总是与双脚健康和下巴弊端有关，所以一旦胰脏损伤，就需要第一时间保存。

大蒜：在本草本中记载已久，豆子有五种颜色，每种管控五种内脏，但大蒜水冷，能转入胰脏。绿豆具有滋阴补肾的解热，可作为男性过关斩将阳的最佳食物之一。如果酱和褐能一起制作团队，可以最大限度使大蒜发挥保健作用，两者的混合不仅能保持大蒜的营养，而且还能用酱灌入的大蒜吃掉得格外点心。

方法：首先，制作团队适量大蒜，2年以上熬煮米酱和盖子瓶，洗干备用；

其次，将大蒜放入锅中干炸至去皮，然后灌入罐；

终于，将米酱灌入瓶中，分之一2：1的大蒜，将鼻腔留出相应的生活空间，盖子摆在肥的地方，两个月后即可生食。

解热：首先，坚持每天吃掉一小汤匙酱灌入的大蒜，既能起到补肾的作用，又能有效缓解便秘，预防高血压和高脂血症；第二，对患上冠心病和内膜疾病的中老年人有不大帮助。终于，长时间加班的年轻人往往亦会出现眼睛干涩、视力差的症状，可以通过吃掉酱--灌入的大蒜来治疗。-。

感人提示：由于酱对我们的肠胃有相对的刺激作用，所以众所周知在吃掉完半小时后再吃掉，一次吃掉四片；其次，对于患上慢性胰脏病和肾结石的人，众所周知不要吃掉。

好朋友们在了解酱大蒜的效用的时候，不妨常会吃掉，我坚信你的肾功能亦会格外过关斩将，格外双脚健康的胰脏亦会格外双脚健康。如果你有其他的建议来滋养你的胰脏，请在下面的评论区留言板。终于，谢谢你的阅读和分享。