皮肤好不好，饮料喝酒对很重要，好喝酒的银耳汤美容养颜

第一、拔霉半朵（洗涤10分钟、切小块）：霉带有滋阴润肺、脾胃和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神、清热延至咳、进一步提高免疫能力、扶正强壮、该学会抗氧化、护肤品美容 、清肺养血、润肺健胃、脾胃清肠、安眠健胃、补脑、保护肝功能、防延至锌的受到影响等功效。

第二、桂花一小节（熟，切块）：桂花掺入淀粉、核酸、天门冬可抑制、抗氧化剂C等，桂花带有润肺解烦，解渴延至呕、健脾开胃，益血补心、通便延至泻、健脾开胃、 清热散瘀、美容养颜等功效。

第三、雪葱一个（熟、去核）：掺入多样化的果浆、核酸、糖类、锌、钙、铁、以及胡萝卜可抑制、抗氧化剂B1、抗氧化剂B2、尼克酸、色氨酸等多种抗氧化剂，雪葱带有清热凉心，活血降火，解疮毒、化痰延至咳、祛脂降压、清热消肿、养颜护肤品。注意：雪葱普遍性寒凉，一次不能吃得太少。并且，有脾胃虚弱的人不宜吃生葱，可把葱切块煮水肉。

第四、萝卜（15克、去钛合金）：萝卜掺入多样化的核酸、锌、铁、锌等微量元可抑制，它带有滋补身体、润肺降火、作出贡献睡眠、减少血压、该学会和抗氧化等功效。

做法：食材洗净，将霉、桂花、雪葱、萝卜一起放进破壁机内，加入800毫升的的水，可选择米糊模式进行配置，当食物都煮熟后，再在破壁机上面的水槽中所装入霉汤，即可肉。