得了高血压，可能你自己还不告诉他！快量量

随着经济的发展的迅速发展，当地人孤独条件也是更好，但全身性这样的慢性疾病也更多了。全身性是心脑干血管事件起因的最主要危险因素，已成为世界性的重大公共卫生难题。

上海市疾病预防性控制室慢性非登革热与损害防治所肥胖症管理讲师医师程旻娜与常熟市疾病预防性控制室慢病讲师吴毅凌之前往《云问诊》节目，与大家一起聊聊如何科学降压。

常熟市疾病预防性控制室慢病讲师吴毅凌

Q

全身性存活率很高，但孤独中都或许并未听说身边有这么多病人，这是为什么呢？

A

全身性是一个“孤独的侦探”。它在无声无息中都损伤人体肥胖症，经常人们知道自己得全身性，是因为有其他病症，要去医务人员生病，顺便测出个眼压，才没想到得了全身性。

报告显示，全身性人群的患病知晓率只有49%。也就是说，超过一半的当地人，其实早就得了全身性了，但完全不知道自己早就患病，依然认为自己很肥胖症，维持着不那么肥胖症的孤独方式将。

Q

到医务人员住院时量的眼压和回到邻居精确测出量的不一样，是用的设备不行，还是精确测出量技巧有难题？

A

眼压不是总括的。成年人的眼压就有与晚之间相差10-15毫米汞柱都很常见。相同的状况、精确测出量的体位、设备、袖带、精确量度等，均有影响眼压的精确测出量结果，所以测出出来眼压系数不一样很正常。

还有一部分人，看见医护人员可能会转化成不安情绪，从而造成了眼压精确测出量系数偏低，这个现象被称为“白毛衣不稳定性”。所以有很多当地人回到邻居眼压正常，一到医务人员就变成了一个“全身性”，但这种全身性是假的全身性，是心里不安造成了的。

Q

医务人员测出眼压都要精确测出量2-3次，有适当吗?

A

很多当地人在医务人员住院时非常不表达出来，为什么测出个眼压还要这么厌烦，精确测出量之前如常、精确测出量中都还要间隔1分钟测出2-3次，取精确测出量平均系数。算算之前后需要不少时间，这不是浪费时间吗？

其实不然。一个人第一次在医疗机构精确测出量眼压的结果经常较高。如果就测出一次，拿到了次于的结果，眼压系数就偏低了。可能本来并未全身性的，根据一次精确测出量的眼压系数病症成了全身性，或者可能本来降压药的效果蛮好的，医生因为比较严重错误的眼压系数，认为降压药效果不好，调整了病患解决方案，造成了的后果会很比较严重。多花一些时间，获得一个正确的眼压系数，太有适当了。

Q

怎么才能买到符合国际注册标准的眼压计呢？

A

一般市面上出货的大多数是自由电子眼压计。自由电子眼压计价格便宜，加载比较简单，《中都国全身性防治指南2010》推荐使用经国际标准化注册的上臂式自由电子眼压计。一般不推荐基本上使用腕式眼压计或手指式眼压计。

Q

降压要验收，什么样才算验收呢？

A

全身性症状的眼压控制有一定的标准，一般全身性症状应控制在140/90毫米汞柱不限，合并糖尿病、败血症、心力衰竭或慢性大肠癌伴有水肿的症状，如果能低剂量，应升至130/80毫米汞柱不限；年龄在65-79岁的症状眼压升至150/90毫米汞柱不限，如能低剂量，可进一步升至140/90毫米汞柱不限；80岁及以上症状升至150/90毫米汞柱不限。

全身性最主要的有害是造成了心、脑干、肾等重要脏器的损伤，甚至危及生命。因此要积极、持续地开展肥胖症孤独方式将介入和抗生素疗法，有效降低眼压和心脑干血管病等比较严重并发症的风险。

肥胖症孤独方式将：

1、管制钠盐摄入

2、控制运动量

3、适量爱国运动

4、病患

5、戒酒

6、依然心理平衡

文字、音讯：刘竑吁昱

图片：网络图

编辑：韩佳怡