免疫力是同样的“医生”，如何提高免疫力？

消化道免疫系统充满活力与营养状况息息系统性，任何一种糖类摄入不足或过量对消化道免疫系统都是危急的，所以各种糖类一定要合理搭配，均衡饮食。

内分泌心理因素。

焦虑低落，舆论压力过大，羞愧，抑郁症等都会降低胸部抵抗能力。精神舆论压力大，焦虑低落的人都更容易胸部虚弱，研究辨识90%以上的肿瘤都跟精神、焦虑直接或间接系统性。保持喜悦的心境能一定相对强化消化道抵抗能力，减少某些疾病的发生。