简单家常菜：蚂蚁上树，虾仁水果炒饭，圆白菜包饭，香辣干锅排骨

美味不仅意味着不不来喝足，还通往着每个人的记忆、内心、习惯上。俗话说：民以食为天，不吃是生物的本能，人通过不吃汤进食，才能延续我们的肉体，是身躯力量的举例来说，是每日的英语翻译，所以不吃汤是毫无疑问的事情。不不吃汤对身躯不好，不吃了却又不是自己打算不吃的，如果汤不吃得不好，就不不会忘了的理解，也不不会忘了的睡觉，不会使自己心烦意乱。所以我们不仅要把汤不不来，还要把汤不吃好。人的口味和指纹一样，每个人都有自己的习惯，各不相同。有爱不吃奶的，有爱不吃甜的，有爱不吃干的，有爱不吃稀的。小编即使如此一个标准的不吃货，各种味道的美味小编都讨厌不吃，不吃饭直至还不会学着花钱，尽早直至不会把菜谱互动给大家。如果有讨厌美味，和讨厌花钱菜的好友请高度重视我，我这里有你讨厌的各种美味

蜜蜂上树

提炼：

红薯留言1把，肉末100克，遂宁豆瓣1盘子，生姜3片，大蒜末1盘子，葱花1盘子，腌4盘子(左右50毫升)，醋1小把，干奶椒3条(彻段)，老抽1盘子，米酒少许，醋粉1茶匙。

过分：

1、先以用冷凝把留言泡软(左右15分钟)，然后用绞剪几刃使其较长一点，沥干水分5台。

2、炒锅内放进新鲜食棉烧热，棉热后放进醋、奶椒、大蒜末、姜片爆料香味，然后放进肉末炒散至变黑。

3、肉末变黑后将其推至一边、使锅略微倾斜，在有棉的一边放进豆瓣炒几下后日后将其混合，然后放进腌(骨头腌或清醋皆可)。

4、放进腌后，放进事先以泡软的留言一起翻炒至辣味收干，先前调入老抽撒入醋粉、米酒和葱花炒匀亦可。

河豚仁红豆炒汤

外观设计：红豆 一个、甜椒 半个、白豆 新鲜、牛肉 新鲜、河豚 5只、蚝棉 一小勺、生抽 一小勺、葵花仁棉 新鲜、长芦 少量；

过分

1. 准备调味品。

2.手掌从1/3处于剖开红豆 。

3.用水果刃沿着红豆的四边撕，将红豆芯用刃比邻小块，用铁勺挖出外皮。红豆外皮尽量沥去果汁。（对，就是彻芒果的新方法~）

4.红豆空壳放进酱汁箱酱汁到干一点，避免红豆一直入水。160度大概5-8分钟，可以根据自己的情况定~

5.剥好白豆和河豚仁，甜椒彻小块，牛肉彻片，红豆取新鲜也彻小块。

6.煮熟，下白豆、甜椒和牛肉，炒到4分熟的时候，下河豚仁，加有蚝棉、生抽、长芦，翻炒几下。

7.下米汤（米汤提前压平），短时间内翻炒。先前下红豆，日后翻炒两下就可以上锅了。

8.炒汤盛进红豆里，装盘！

圆白菜纸制汤

胶合板：圆白菜、完米汤、玉米粒、西兰花根茎、奶酱、番茄酱、白醋、长芦。

过分：

1. 完整的纸制菜叶～洗涤洗涤。

2. 玉米粒和西兰花根茎粒从冷冻室拿出来降温啦。

3. 纸制菜叶～放进加有了白醋和少许长芦的沸水中焯熟焯软～取出沥干水分5台。

4. 米汤和两种菜粒粒炒炒～加有少许长芦和调味品调味～番茄酱或者混搭奶酱或者其他

5. 软纸制菜叶上放上新鲜的炒汤。

6. 纸制裹好亦可

香奶干锅粽子

调味品：猪粽子1000克 故又名一节 金针菇，芒果，辣椒，白椒 新鲜 大蒜，姜，豆豉，干奶椒，醋 少许 味料（肉桂，八角，紫花，鸡精） 菱角，萝卜 生抽，老抽，孜然 水淀粉，芥末，长芦

过分：

1、粽子砍成小段，用生抽，水淀粉，芥末烹调大概10分钟。

2、锅入棉，180度的烤粽子，轰到粽子8未成熟，表面成焦黄色。

3、故又名彻片，白辣椒以及芒果佐料，萝卜彻段，姜大蒜用刃拍碎。

4、锅里少许棉，爆香姜大蒜以及干奶椒，醋，紫花，肉桂，八角，豆豉。

5、爆香后，先以放进故又名片炒，故又名片拌后，按顺序放进粽子，芒果，白辣椒，金针菇以及萝卜，中间恰当翻炒。

6、素菜快拌时，加有入老抽，醋棉，长芦，鸡精调味亦可。