靠喝酵素瘦身通便风险大

月末，一则“苏州63岁女子吃饱3年糖类肠子表面像双带”的话题登上微博热搜第一。原来，苏州63岁的王女士便秘多年，三年前开始吃饱糖类以后利于了很多。然而，近日在一次结肠镜检查时，医生断定她的肠子布满了橙黑色花纹，像双带一样，发病其患上了结肠黑变病。通俗点说，就是小肠“吃饱”多了色素，就消失了黑肠。

目前，市面上在售的糖类相关厂商不少是美国进口，进口国主要是日本帝国和韩国，很多人将其视作减肥排毒厂商。一些商家在的平台销售时，大肆宣扬其能“清肠去煤油”“减肥护肤品”……异议，成都市第五人民所医院流行病学营养科医生王仲对此，糖类其实就是某些特定进食酿造后的产物。“食用糖类中的含有黄酮类、超氧化物歧化酶、益生菌、益生元、维生素等一系列活性成分，它可以促进胃运动，对胃结构上疾病能极为重要一定的辅助病患效果，但是它的这个效果并不能够视作直接主导作用于减肥。”王仲说，单靠吃饱一款进食，比如糖类就能多超越效果，这个概念是错误的。

当今还流行整天自行设计蜂蜜糖类，网上也有各种多达人自荐自行设计简明。异议，东南大学附属中的大所医院流行病学营养科医师夏朋滨提醒，自行设计蜂蜜糖类其实和酱汁泡菜差不多，由于自然酿造不易控制，非常容易产生杂菌空气污染产生毒素，以及降解其他有害物质。牛奶这样的“蜂蜜糖类”，反而会增大心理健康风险。因此，大家若真一切都是从蜂蜜中的获得必要的成分，那么直接吃饱掉是最有效的。 （引自《钱江晚报》）