为啥一到凌晨3、4点就早醒？内科主任：注意身体2处是否“新店”了

你是否是也常常半夜三更忽然发现自己？既不是被粪憋醒的，也不是因为渴醒的，明明躯体很疲惫，却间歇性知觉很难再熟睡。这种举例确实让人很是苦恼，谁都就让一觉睡到自然醒，第二天神采奕奕地投入到指导工作和