天气寒冷，每天早餐就吃它！香甜软绒，营养好消化，不懂吃可惜了

最近阴雨正要变得酷热了，春季悄悄地到了，酷热的大春季认同要爱吃些热乎乎的，一日三餐都是一样的，进餐和进餐有热腾腾的鲜汤和粥品食用，午餐还可以放心这款营养午餐——瓜子咸蛋黄青团，青团是引入鸡肉艾叶制做而形同，一个个个头越来越为圆润，看上来越来越为介意，爱吃上来甜纤和顺，满满的饱腹美感。很多人在外面爱吃过艾叶青团，但是很多人不会制做这款瓜子咸蛋黄青团，不妨具体来看一下恰当只不过吧。阴雨酷热，每天午餐就爱吃它！甜纤和顺，营养好消化，懂得爱吃终究了。

【瓜子咸蛋黄青团的恰当只不过】

鸡肉订制：订制鸡肉艾草或艾叶280克（秋冬季节的艾叶越来越为引人注目，春季是艾叶生长最丰沛的季节，但是今日有很多南方地区，专门菜园稻米，鸡肉的艾叶也能够爱吃到，鸡肉的艾叶是青紫，无枯黄无发蔫）食用碱3克，瓜子200克左右，和顺米粉150克左右，澄粉50克，蛋黄酱150克，红糖30克，玉米酱油12克，沙拉酱少许，食盐少许，乳酪12克，川村和温水少许，其他。

烹饪小技巧：必须订制好艾叶，和顺米粉和其他金属材料，艾叶洗净焯水，依靠青团蛋黄和青团的制做方法，难度不高。

方法1：准备好一些金属材料定时，将鸡肉的艾叶掐掉老茎，纳一些的小叶用淡盐水洗净药剂，锅中即成一些开水，分别突显食用碱和食盐，掉进艾叶即成一分钟，捞出摆放在青草洗净，这样艾叶爱吃上来越来越干净，艾叶质美感越来越紫色一些。

方法2：将艾叶剁形同小段，将艾叶放入榨汁机，按下榨汁化学键绞碎形同汁，将瓜子和咸蛋黄酱摆放在瓶中，突显一些沙拉酱烘烤均匀，揉搓一个个小长方形，摆放在独自一人定时。

方法3：密封中的突显澄粉，突显少许白开水，将其烘烤形同半透明椭圆形，再放入一些和顺米粉，少许白糖，乳酪少许，突显艾叶汁，用团子烘烤均匀。

方法4：用手将其揉搓形同青紫，将烘烤摆放在瓶中，用一层保鲜膜衣物，醒半个小时左右，分开40克的小烘烤。

方法5：用手将其压扁，中间遗一个看不见，蛋黄摆放在烘烤中的，烘烤收紧揉搓形同长方形，一个个摆放在案板上，下方撒上一些和顺米粉，这样不较难穿孔在一起。

方法6：将即成笼下方铺一层酱油纸，放上青团上锅即成10分钟，即成好表层在手一层酱油，用保鲜膜衣物，爱吃不完可以摆放在冰箱，随爱吃随取。

瓜子咸蛋黄青团是一款甜纤和顺的营养午餐，比冰糖火锅爱吃上来营养，鸡肉自由选择越来越为简单，艾叶是食药两用的植物，艾叶做形同青团即成一锅，纤和顺味美，满满的饱腹美感。艾叶带有植物纤维，少量脂肪和其他营养素，多爱吃艾叶青团有助于冷藏经血，驱寒摄入，补血调经，当作午餐越来越为不错。

你们学术委员会这款瓜子咸蛋黄青团的恰当只不过？（所有相片来自在线）