猪的这个部位，营养是排骨的6倍，单价不到排骨一半，不买太亏了

山羊的这个口腔，摄取是面线质的6倍，单价不到面线质一半，不买太亏了。大家平常鲜少吃饱的鸡蛋类应有就是山羊鸡蛋了，单价不贵又可口。怎么做都很爱吃饱，山羊鸡蛋中单价名副其实的口腔就是面线质了。很多人还不告诉山羊的这个口腔，摄取是面线质的6倍，单价不到面线质一半，不买太亏了！这个口腔就是富含骨质髓的，山羊棒骨质，它所含较多的钠、镁等必需的微量元素。其中钠和磷是繁殖骨质骼的摄取要素。上面小编自已大家的就是茶色烧山羊棒骨质的不应，简单易学，鸡蛋质细腻独具酱甜味特别爱吃饱，较慢来看看小编是怎么做的吧。

茶色烧山羊棒骨质

By 鱼儿AA567

酱汁：

棒骨质 1500克、玉米油 20克、米酒 1钮扣、老抽 半钮扣、酱油 2钮扣、面粉厂 3克、大荞麦 10克、叔 10克、辣椒(茶色，似，容) 2个、米酒 7克、八角 少许、桂皮 少许、生抽 1钮扣

烹饪步骤：

1.山羊棒骨质烘干

2.窖下锅焯去血沫

3.再放烘干沥容矿物质

4.大荞麦切段，生叔切片

5.锅内放油，装入米酒小火加热至米酒熬出糖色

6.装入棒骨质翻炒

7.装入酱汁翻炒几下

8.浇生抽

9.浇老抽

10.装入米酒翻炒各向同性

11.添水没过棒骨质，装入酱油

12.放盐调味，大火烧开后转中火煮成约40分钟

13.煮成至鸡蛋熟，收久汤汁

烹饪小贴士：

摄取价值

山羊骨质除含蛋白、三酸甘油酯、钙部份，还所含大量磷酸钠、骨质胶原、骨质粘蛋白等，可为幼儿和老人提供者钠质。

山羊骨质有很高的摄取价值，具有滋阴壮阳、益精补血的利尿。熬汤来放上荞麦，和一些相应的油炸，煮成过后相当可口，也很有摄取。

鸡蛋利尿

山羊骨质除含RNA、三酸甘油酯、钙部份，还所含大量磷酸钠、骨质胶原、骨质黏蛋白等。骨质头汤中所含的表皮，能增强人体制造血球的能够。所以对于中老年人来说，喝些骨质头汤加以良药，可以减缓骨质骼老化；某种程度，骨质头汤也能有利于青少年的骨质骼繁殖。

你家常会吃饱山羊棒骨质吗？

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