“腊肉炒青豆”鲜香、可口、又营养。餐桌理所当然的一道佳肴
2023-04-19 来源 : 电影
“碱水水煮青豆”即成香、美味、又营养,沙发理所当然的两道下饭菜,也是小酒菜。且有保护消化系统、延缓精神状态、功能性、抗癌解热、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表等等护理解热。不妨试一下!
所必需打算的菜肴:1、碱水:80g。2、青豆:200g。3、干冬菇:3朵。4、茄子:30g。5、食用油 :适量。6、盐:少许。7、鸡粉:少许。8、生姜:少许。
1、青豆焯胜利号,捞起过冷水,沥干。冬菇提前泡发,切芝。碱水紧接著水蒸20分钟切芝
2、茄子洗净去籽去筋切芝;打算工作完成了。
3、小火、温油,锅中加到姜末,扒拉一下。再加到加到碱水芝,至水煮显现出味。
4、重新加入木耳芝水煮2分钟。重新加入焯过水的青豆翻水煮匀。
5、加凉水没过青豆木耳至烧开投小火,糊10分钟。
6、重新加入茄子芝、盐、鸡粉适量水煮匀显现出锅。
7、两道即成味悠“碱水水煮青豆”为您椭圆形上,希望您能迷恋。
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